February 18th, 2011

Bismillahirrahmanirrahim

Yippii.. alhamdulillah, kehamilan udah masuk minggu ke 33, rasanya koq lama yah 7 minggu itu :p

Kemaren, akhirnya sempat juga ikut senam hamil di RS tempat bersalin nanti. RS yang sama ketika melahirkan Bintang, dan dengan Dsog yang sama juga.

Senam kemaren tujuannya sama seperti kehamilan pertama, untuk belajar gerakan senam dan teknik pernafasannya. setelah itu lebih banyak dilakukan dirumah. Aku jadi inget hamil pertama dulu, sepulang dr senam ini badan jadi  seger banget, trus yg paling diinget suami adalah nafsu makan yang mengila *secara selama hamil gak bs makan*, reaksi yang sama juga aku rasa kemaren sore. Tapi ada banyak yang berbeda yang aku rasa di ruang senam kemarin, dibanding 5 tahun lalu.

Kehamilan Pertama : Maboknya ampun2xan di bulan pertama sampe menjelang minggu ke 17 (berarti mo masuk bulan ke 5). Dengan suka rela berenti kerja, trus dirumah aja, menjaga badan biar gak dehidrasi dengan minum yang dingin dan manis2x, ngemil seadanya banget. setiap hari hanya bs mengabiskan 1 gelas besar susu dingin dan 1 gelas besar teh manis dingin yg dibuat suami dipagi hari sebelum kerja, itu juga diminum pake sendok. dikit2x, biar gak muntah, karena air putih juga dimuntahin. Alhamdulillah terhindar dari dehidrasi. Aktivitas cuma kasur, kulkas, kamar mandi :p

Memasuki usia kehamilan 5 bulan mulai berasa ada masa gak mualnya, tp masih tetap aj ada kejadian muntah2x tiap harinya. selama hamil ini takut banget dengan BB yg minim, akhirnya dokter minta diet nya perbanyak es krim dan jus alpukat. di awal kehamilan mabok berat, hilang mabok beratnya ditambah keluhan gak bs tidur di malam hari, bawaannya air liur banyak banget di mulut, jd pengen meludah mlulu. trus meski udah ditambah eskrim, jus alpukat dan donat, ternyata BB ibu ttp minim naeknya, jdlah panik. Si dokter menenangkan, biar lebih mantep lahir normal, ikut senam hamil aja, biar tau tehnik pernafasan, dan badan lebih releks. Nah, dahulu itu yang namanya ASI ekslusif belum terlalu keren, waktu senam hamil, berseliweran sales2x susu bayi menawarkan produknya, belum lagi susu ibu hamil. Trus, bidan nya jg gak gt cerewet cerita ttg asi is the best, dst itu. Aku jadi inget dl meski di awal udah bilang ke perawat saya mau asi ekslusif, ternyata kecolongan jg Bintang dikasih sufor karena kebijakan ibu dan bayi gak rawat gabung. Akhirnya kudu rela jalan dan duduk nungguin Bintang di ruang bayi

Kehamilan kedua : Maboknya juga sama kayak yang pertama. Tapi karena pengen ikut2xan kata orang mabok mah dilawan aja, jd tips yg dulu aku gunakan coba aku rombak, makan apa aja, minum apa aja, tapi ternyata tips ini gak berlaku buat aku. Yang ada muntah makin menjadi, badan makin lemes, dan sempat 2 kali nyaris dehidrasi, akhirnya nyerah minta dibantu cairan infus. akhirnya kembali ke tips yg dijalankan ketika kehamilan pertama, cukup menjaga biar dehidrasi. so selama 3 bulan pertama ini minum dikit2x yg dingin, trus dpt ide gigit2x batu es hehehe.. trus dpt ide lg, sehari2x per 1 - 2 jam makan 1 roti tawar pake madu (karena margarine dan coklat bikin aku tambah eneq).

Hamil kedua ini agak semangat kerja, jd masih berusaha tuk ttp bs pergi kekantor, meski kerja jg gak efektif Tapi, efek bekerja ini mulai terasa ketika masa2x mabok berat terlewati. Dibanding kehamilan pertama, setelah usia 16 mgg muntah2x relatif lebih jarang, lebih bertenaga, lebih teratur makannya, dan BB pun lebih naik dibanding kehamilan pertama. Gak ngalamin yang namanya susah tidur dimalam hari, bablas pules banget keluhannya yang paling mengganggu adalah sakit pinggul kanan. tpi klo siang menjelang sore di bawa tidur siang, biasanya malamnya keluhan ini gak terlalu dirasa. Nah, waktu booking kamar buat persalinan, si petugas administrasinya fasih banget menjelaskan IMD, dan rooming in ibu dan bayi, trus waktu senam kemaren juga gak ada sales sufor untuk bayi, bidan yang ngajarin senam juga fasih menjelaskan ttg kelahiran normal, IMD, dan manfaat asi ekslusif, mantep deh.. 5 tahun bs berubah drastis.. semoga cukup butuh waktu 5 thn juga untuk mengubah segala overtreatment kesehatan di RS ini.. jadi pada RUM deh, hehehe..

Doain yah, kehamilan kedua ini berujung sama dengan kehamilan pertama. Lahiran normal,lancar, ibu dan bayi selamat... amin!!